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《食品真相大揭秘》TXT下载
《食品真相大揭秘》中由“食品添加剂之神”揭秘食品制作真相！食品是怎样制作的，为了什么目的，使用了多少、什么样的添加剂，这些事实一直不被消费者所知。现在的消费者购买食品时只图便宜、方便，没有任何安全意识。作为一名......
03月22日[生活]
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《生命的重建》TXT下载
《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后，露易丝 ·海所倡导的“整体健......
03月22日[生活]
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《你的身体，是一切美好的开始》TXT下载
这不是一本关于体重的书，而是关于如何做出正确的选择。卡梅隆希望更多的女性能通过她的书多多爱惜身体。她想强调的是，当你拥有了有关身体的足够知识，并且竭尽所能地善待它，它便会给你最好的回报。内容简介这本书并非一本节......
03月22日[生活]
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《救命饮食Ⅱ : 反思营养学》TXT下载
《救命饮食2》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系，疾病与营养学之间的关系，抗癌方面的研究，以及美国社会大环境对营养学方面的反响，进一步研究表明，解决人类健康问题与......
03月22日[生活]
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《久坐不伤身》TXT下载
每天在办公桌前坐八小时以上，却只有两三个小时的工作效率，其余时间都难以专心。坐下不久就开始肩颈酸、腰背痛，椅子一换再换，酸痛仍如影随形。久坐不动不仅会提升头痛、慢性肌肉骨骼疾病、后背僵硬疼痛和消化不良的发病率，......
03月22日[生活]
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《儿童健康讲记》TXT下载
《儿童健康讲记》本书内容源自作者在上海、北京、汉堡、柏林的多次关于儿童健康的专题讲座，涉及儿童健康与调理思路、儿童的精神健康、儿童的心理健康与教育等内容。作者认为儿童的健康不仅仅局限在身体，其心理-情感模式、精......
03月22日[生活]
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《跑步革命》TXT下载
关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样，这本书......
03月21日[生活]
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《控制愤怒》TXT下载
“不会吧，我又被堵在一个白痴司机后面？这个月最重要的会议要赶不上了。这个家伙是怎么拿到驾照的？”“为什么经过这么多年，我妻子还是要问这些让人无法忍受的问题？难道她不知道，我在家里需要安静吗？”“为什么经过这么多......
03月21日[生活]
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《生存的12条法规》TXT下载
人类的基因、大脑、生理和心理现状，都是在漫长的生存奋斗史中形塑而出。所谓生存法则，正是生物一路努力至今的成就。而作者让我们知道，如果没有爱的关系、智慧的传统，或是心理学的洞见的帮助，单一个人要处理自身受苦的问题......
03月19日[生活]
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《魔鬼聊天术》TXT下载
不认识女神时，如何快速熟悉起来？和女神约会时，如何营造*氛围？被女神拒绝后，如何挽回局面？和女神吵架了，如何优雅和解？《魔鬼聊天术》，是一本教你和TA聊天的指导书，是阮琦继《魔鬼搭讪学》《魔鬼约会学》之后的又一作......
03月19日[生活]