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《美满》TXT全集下载
九个背井离乡的故事 九个家庭中的难民 九个格格不入者 九个在离开中醒来的人 男人疲惫，认为自己在当牛做马，同时相信自己是宇宙的中心，女人劳累，感到不受理解，同时怀有巨大的爱的渴望。 本书是80后写作者淡豹的第一部小说...
05月10
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《红胡子诊疗谭》TXT全集下载
《红胡子诊疗谭》“红胡子”新出去定是小石川养生所的主治大夫。他总能体恤贫苦百姓的辛劳困苦，用精湛的医术解决患者的疑难杂症，在阶级与贫富差距中为弱势者周旋奔走，是不折不扣的妙手仁心。精神失常的少女、陷入癔症的青年...
09月06
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《想瘦》TXT全集下载
《想瘦》本书针对减肥难、减肥苦、效果差、易反弹的问题，基于国际流行的认知行为减肥法，提出全新心理减肥术。针对减肥中的问题，运用各种超实用、超简单的心理学技巧，纠正减肥者在减肥过程中的误区和错误心态，提出正确的减...
08月27
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《湿胖》TXT全集下载
《湿胖》你不是胖，是湿气重。 每天祛湿，外表一定瘦！ “湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。 起床就能看出来的“胖”，其实是...
06月26
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《边吃边瘦的营养书》TXT全集下载
《边吃边瘦的营养书》对于吃货来说，这是一个*好的时代，因为美味唾手可得，不同的菜系、混搭的食物……让人忍不住大快朵颐。对于想要减肥的吃货来说，这是一个*坏的时代，因为到处都充满了诱惑，便利店里的饼干、快餐店里的炸...
06月26
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《人到中年也健康》TXT全集下载
《人到中年也健康:都市压力下的中年健康方略》正是围绕这三个方面，解析生活中健康的八项要点，即警惕危险的信号；科学而适当的营养；维护人体脏器的健康；唤醒心灵的潜能；从性健康获取生命力；从四季调养的角度过日子；避开...
05月27
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《分好类超好背15000英语单词口袋书》TXT全集下载
《分好类,超好背·15000英语单词口袋书:英语口语词汇学习·英语入门,一次彻底掌握(双速学习版)》是一本内容覆盖相当全面的单词口袋书，囊括了生活中最常见的17个主题，具体包括基本常识，居家生活，日常生活，住房，人物，人与...
05月26
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《喝出健康好体质：豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶》TXT全集下载
《喝出健康好体质：豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶》本书的一大特点是每一款豆浆、米糊、果蔬汁都搭配了详细的营养分析，并用中、西医两种角度分别进行了营养剖析，非常具有科学指导性。本书的第二个特点是每款饮品都搭配了好吃...
05月25
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《五谷杂粮最养生》TXT全集下载
五谷杂粮作为现代人日常饮食不可缺少的一部分，肩负着营养补给与健康食疗的双生作用。五谷杂粮是营养的宝库，无论是糖类、蛋白质、脂肪，还是矿物质、维生素，都可以从五谷杂粮中得到补充。可以说，五谷杂粮是人们日常的营养调...
05月20
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《昨日之前的世界》TXT全集下载
《昨日之前的世界》从人际关系、养育孩子、对待老人、婚配丧事、解决争端、应对危机、养生、宗教信仰、语言习得9个方面，全面还原了原始部落最核心的生活方式，每一点都值得生活在现代社会的我们参考和借鉴。书中所描述的传统...
05月13
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《图解女性中医养生》TXT全集下载
《图解女性中医养生》根据女性的体质和身心特点，从按摩、排毒、女性常见病等方面，在中医养生保健理论的基础上，结合现代医学知识，多角度、全方位系统地讲述女性养生保健的实际应用，并总结筛选了女性养生保健的多种行之有效...
05月12
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《三高自我管理宜忌全书》TXT全集下载
《三高自我管理宜忌全书》本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌，以及详细介绍运用中医疗法（按摩、艾灸）控制对应病情，同时也列举了非常具有实用性的保健方法，堪称三高患者居家...
04月29
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《白领这样吃皮肤白,睡眠好,疾病跑》TXT全集下载
《白领这样吃皮肤白,睡眠好,疾病跑》这是一本为广大白领量身打造的科普读物，书中对困扰白领的诸多问题做了鞭辟入里的阐释、分析，并从多方位、多角度给予了针对性的指导。本书第一部分主要讲述了白领人群的营养知识、营养特点...
04月27
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《时间之书》TXT全集下载
节气是中国人生存的时间和背景，生产和生活的指南。有关节气的介绍往往仅止于天文、农业、养生等专业常识，本书依托作者的研究，将节气等自然时空与置身其中的人格规定做了说明，第一次说明人在时间中的使命、义务和人格成就。...
04月14
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《彩图全解闲情偶寄》TXT全集下载
《闲情偶寄》李渔的一部经典之作，书中篇篇不离人生之玩乐，共分词曲、演习、声容、居室、器玩、饮馔、种植、颐养八部。细谈戏曲的创作和表演，器具古玩的摆设，妇女的修容打扮，养生之道及花鸟鱼虫等闲情雅兴，触及古代日常生...
04月02
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《一本书读懂男人健康》TXT全集下载
《一本书读懂男人健康/常见病防治系列》由孙自学、门波主编，男人的健康直接影响到家庭的和睦与幸福，而性生活又是夫妻间感情的纽带，所以男性朋友掌握一些生殖健康知识及养生之道非常重要。《一本书读懂男人健康/常见病防治系...
03月22